Архив Категории ‘Разговоры о еде’

Как приготовить блюда из рыбы вкусно и без затрат

Сегодня я не буду говорить о том, почему четверг долгое время считали рыбным днём, я подробно рассказала об этом в своём предыдущем посте. Кому интересна история, следуйте СЮДА. Остальных прошу задержаться, потому что я раскрою секрет, как приготовить блюда из рыбы вкусно и без затрат.

Так ли плох рыбный день

Люди во многом старше меня прекрасно помнят о том, как Наркоснаб СССР 12 сентября 1932 г. ввёл «рыбный день» в предприятиях общепита. Затем в 1976 году рыбу стали употреблять в четверг рыбный день обрёл своё место в неделе. Не буду предполагать, на чём основывалась партия, проводя такие реформы, но скажу, что по своим свойствам рыба [...]

В духовке: запеканка из цветной капусты и картофеля

Сегодня я решила побаловать своих домашних и себя, любимую, одним вкусным блюдом. Готовлю я его всегда с удовольствием, поскольку продукты надо только подготовить и сложить в форму, а духовка всё сама доведёт до кондиции. Предлагаю и вам сотворить вкусноту самим и побаловать свои животики. Итак, сегодня в меню – запеканка из цветной капусты и картофеля, [...]

Рецепты из плавленых сырков просты но несут вред

Даже не надейтесь на то, что я ограничусь лишь тем, о чём говорит тема поста. Сегодня я расскажу ещё и о том, что плавленые сырки вредны. Да-да, именно так, даже, несмотря на их 176 ккал на 100 грамм продукта. Диетическим продуктом их назвать нельзя. Но обо всём по порядку. Сначала о вредности, а потом, на [...]

Джанк фуд – мусорная еда и пустые калории

Ежедневно наблюдаю за тем, как школьники и школьницы перед тем, как пойти на уроки, «ныряют» в ближайший магазин. Выходят дети, как вы понимаете, не с домашними булочками и свежим молоком. Несут ребятки мусорную еду и пустые калории, то бишь джанк фуд. К нему относят кукурузные палочки, шоколадки, сулящие «райское блаженство», чипсы, всевозможные сухарики, солёные орешки, [...]

Томатный сок на зиму

В этом году небывалый урожай томатов. Моя семья уже пожалела о том, что мы живём не в Испании, где проходят ежегодные томатные побоища. Помидорки мы и в салаты резали, и лечо закручивали, и баклажаны ими фаршировали, а плодов всё не становится меньше. Поэтому на семсовете было решено готовить томатный сок на зиму.

Диетические бутерброды

Как было бы здорово, если б бутербродная диета приносила пользу организму! Ешь себе их, ешь, и худей! А почему бы и нет! Один бутерброд в неделю и организм в порядке. Не забывайте, что любой бутерброд – это и жиры, и углеводы, а мы их в течение дня получаем в избытке и так. Может быть, существуют [...]

Диета Грир Чайлдерс

Сегодня мы поговорим о том, как трудно бывает порой взять себя в руки и заставить похудеть. Одна американка, спустя некоторое время после рождения своего третьего ребёнка, обратила внимание на то, что вес её тела уже давно стал избыточным. Тогда она решила заняться бодифлексом и разработала свою собственную эффективную диету, которую назвала своим именем. И сегодня [...]

«Чай здоровья». 7 рецептов.

Лето – время созревания самых вкусных и сочных ягод – клубники, смородины, малины, земляники и прочее, прочее, прочее. Все эти ягоды – источник всевозможных витаминов и микроэлементов. Нам, девушкам худеющим, непременно нужно подзарядиться бодростью, энергией и витаминами. А помогут нам в этом «Чаи здоровья». «Чай здоровья». 7 рецептов.

Летнее питание и салат «Витамин»

В небе светит солнышко, бабочки порхают, еда пусть будет лёгкая и настроенье повышает. Чем не лозунг на летний период, а, девчонки?! Хочется свежести, зелени! Сегодня переходим на простоту и вкусность. Начинаем отдыхать от еды! Летнее питание, точнее то, что я вам предложу сегодня, избавит нас от лишних килограммчиков. А бонусом за прилежность в прочтении и [...]